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男人如何改善燥热体质？燥热体质需科学饮食

燥热体质，区别于虚寒体质，燥热体质者，可分为先天体质燥热和后天体质燥热，包括长时间得待在太阳下工作者。宜清淡饮食，中医建议从调整体质着手，平时要加强自我涵养，自觉地养成冷静、沉着的习惯。如何改善燥热体质呢？热性体质者少碰

育儿丨准妈妈需要用孕妇专用牙膏吗？

准妈妈孕期要注意口腔健康　　不少准妈妈在怀孕后会遇到牙龈肿痛、出血等口腔问题，非常难受。孕妇的口腔健康不仅关系自身，更直接影响婴幼儿的生长发育。研究发现，轻度牙周病可能增加胎儿生长受限和低出生体重的危险，其不良影响并不亚

性教育为什么要从青春期做起？

　　问：性教育为什么要从青春期做起？　　答：青春期不同于儿童期和成年期，这个时期最大的特点是性器官的发育成熟，全身心发生迅速的变化。我国着名的青少年心理咨询专家张声远认为，性教育是青春期教育的核心，是青春期的头等大事。　

男女口交有什么好处女性给男性口交的技巧有哪些

随着人们生活水平的提高，人们越来越多的观众生活的趣味，不少人喜欢口交，这是一种中以口腔、舌、齿或咽喉部位碰触性伴侣生殖器的性刺激方式，是非常容易引起对方的兴奋点的一种方式，那么，女性口交的方法有哪些呢？技巧最好的姿势是跪

自慰射出的精子没有做爱射出的精子有活力？两者的精液有哪些区别

做爱时射出的精子（精子百科）比自慰（自慰）时射出的精子更有活力，对生殖医学有重要的指导意义。众所周知，在生殖医学领域，为了让女性怀孕，对精子质量有很高的要求。为了有效检测精子活力，比较性和自慰时的精子活力，一个研究小组进

夫妻性爱经历诉说，和老公玩偷情游戏获得高潮

夫妻性爱生活：先生是房地产公司的副社长，我管理着近百名员工的酒店。几年前，由于工作压力太大，当我们在一起时，我经常不能全身心地投入，老师也经常感到不舒服。经过几次尴尬，随着岁月的流逝，人体的功能退化，夫妻的事情也许不能和

备孕期夫妻双方需要做好这5点

？？？？？？现在在生育前大家基本上都会做备孕工作，去医院检查下身体的各项指标等等。备孕不是女方一个人的事，需要夫妻双方共同努力完成的一项必要工作。对还未婚育或备孕期间的男女来说，备孕的时候要注意以下几点。？？？？？？备

壮阳治疗菜谱

山药：性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食胡桃仁：能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用莲子：性平

这几个性错误你知道吗？

性爱是一件神秘（性爱秘籍）的事情，其中一些误解根深蒂固，严重影响了性爱观念。因此，印度新闻网向印度性学家评价了6个性错误，进行了纠正。谬论1:手淫（手淫）会导致性无能。自慰（自慰）是男女非常普遍的性行为，不会造成性功能障

男性护肤误区

文章目录一、男性护肤误区二、男士护肤步骤三、男人吃什么护肤男性护肤误区1、男性护肤误区:早上直接用清水洗脸皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净？既有汗液、油脂的分泌,也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。

如何正常的推后月经关键时刻不让“大姨妈”来打扰

如何推迟月经来潮正成为现代都市女性们最关心的话题。我们知道月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生激素的环节都

如何有效清除肠道垃圾？

很多人知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么。中医认为体内湿、热、痰、火、食，积聚成“毒”，其中宿便的毒素是万病之源。西医则认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的

要想养好卵巢就做好这4点效果很不错

卵巢是女性身体最重要的部位之一，卵巢的健康非常重要，所以要好好保养，那么如何保养卵巢呢？一起来看看吧。女性应该如何护理自己的卵巢一个健康的卵巢不仅能防止多种妇科疾病的产生，更能让肌肤更娇嫩。1、时刻保持一个乐观的情绪女性

如何保健乳房减缓乳房衰老的好习惯

平时的一些生活习惯和饮食习惯会直接影响到乳房的健康程度，关注自己乳房的变化，学会减缓乳房衰老的方法。一级措施：正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。方法：

冬天男人要注重节制房事前列腺疾病要如何预防

前列腺肥大又叫做前列腺增生，又称良性前列腺增生症，多发生于50岁以上的老年人。是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病。冬季是前列腺疾病的高发期，且前列腺增生疾病在冬季极易复发，严重的还会出现尿毒症等。避免前列腺肥

从论坛头像识别男人性格

1，用自己或者家人照片做头像这样的人通常有以自我为中心的倾向。不容易被别人所左右。具有较强的自我意识，为人较固执。2，搞笑整人图片做头像为人滑头，做事出人意料，不怎么招人待见，缺乏责任感，属于没事挑事型。3，卡通图片做头

子宫切除是否会影响夫妻生活

子宫对于女性的重要性不言而喻，所以做好子宫保健工作的必要性也无需强调。不过不论怎样注意，还是有可能招惹各项妇科疾病。女性子宫出现病变之后怎么办？子宫切除之后还能进行夫妻生活吗？子宫切除（责任编辑：zxwq）

当男士们遇到艳遇时会产生哪些微妙心理

生活中，小编相信很多男性都遇到过或者想要遇到艳遇，因为对于男士们而言，艳遇的诱惑是难以抵挡的，所以当男士们真正遇到艳遇时，内心的情感一定会发生一些微妙的变化，那么，具体会想些什么呢？下面我们就一起来情感揭秘。一、艳遇初级

呼吸疾病与男性不育症有何关系？

近年来，科学家们发现一些呼吸疾病与男性不育症有一定的关系，其中以纤毛不动综合征，young氏综合征及囊性纤维化关系最为密切。纤毛不动综合征是1975年由pederson及afzelius分别观察到的。有些男性不育患者的精

四个中医按摩方法可快速缓解痛经

1、按摩小腹（增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用）位置：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩方法：双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至

压力大侵蚀身体6大部位健康

人体原本有一套压力应对机制。比如原始人遭遇野兽，身体就会大量分泌肾上腺素，这种激素就像火箭燃料，促使人体向血液中释放氨基酸、葡萄糖以及脂肪酸，充当能量启动“逃跑程序”或“战斗模式”。如今，人们不再需要跟野兽“亲密接触”，

吃点小茴香补肾阳

很多人说起补肾总是想起肉类，其实蔬菜里的小茴香也是一个不错的补肾菜。它温热的作用比茴香的茎叶更胜一筹，具有补肾阳、暖脾胃、散风寒的作用。冬季是补肾的好时机，要温补肾气，可以用小茴香做个补肾茶方：红香茶，可以很方便，不用每

女性养护乳房注意13个细节

乳房是女性美的一个标志，当然乳房的健康也是非常重要的，许多女性朋友都会经常性的遇到乳房的一些突发状况，例如乳房疼痛、乳房肿块、乳腺疾病等等。那么要怎么呵护乳房呢？健康的饮食习惯遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类

顺产和剖腹产哪个好？

许多孕妈妈在生宝宝之前，都会为了应该选择顺产还是剖宫产而感动纠结。有一部分孕妈认为顺产更有益于宝宝的健康，而也有一部分孕妈则认为剖宫产对孩子而言更安全。那么，顺产和剖腹产到底哪个好呢？顺产有利于产后恢复怀孕期间，宝宝在妈

男性胡须长得快是什么原因？男性胡须长得快应该怎么护理？

自从青春期以后，男性就会一直长胡须，很多男人平时都比较注意自己的外观，因此会常常打理，每天把胡子刮掉，但有的男性胡须长得特别快，针对这种情况，大家需要了解其中的原因并学会如何护理。男性胡须长得快是什么原因？1、新陈代谢快

男人健身要做好这些动作男人冬天健身六个不宜

健康的男性，力量和灵活性缺一不可，但锻炼起来却不太容易。如果你不知道从何入手，那么男性健身就从这些姿势开始吧！美国运动医学会指出，这些动作不但能锻炼全身肌肉，还能有效降低心脏病的发病几率。动作一：屈膝弯身锻炼部位：肌腱、

怎么能吃出好皮肤？这些养颜食物你知道吗

你知道什么食吃是一种文化，其次，吃也可以吃出好皮肤。所谓“食物找得好，养颜美肤没烦恼”。那么物可以养颜美容吗？下面一起来看看吧。番茄养颜番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维

何把握夫妻相处的最适温度

想要完美的婚姻温度，一定要多多沟通，知道对方的心思，做出相应的改进，而不是进行人身攻击，如果你的丈夫很长时间没有跟你温存了，撒个娇又不会掉下一块肉，这样，免除了尴尬和战争，还能让彼此之间的感情上升温。低温有比较才有鉴别，

反式脂肪酸易致血栓 3招避免伤害

蛋糕、饼干、炸鸡、炸薯条、蛋黄派、奶茶、冰淇淋这些我们喜闻乐见的快餐食品中都含有较多的“反式脂肪酸”，对于这种如此常见，却已被美国食品药品管理局禁用了大半年的物质，你了解它究竟是什么吗？摄入过多的反式脂肪酸，容易导致血栓

红娘支招：春节相亲七种心态要不得

1、急于求成相亲的形式是刻意的，但心态应该放松。就当认识一个新朋友，你或许才能拥有欣赏的眼光。2、打扮太随意第一次见面，以貌取人很正常。千万别抱怨对方不懂你的内在美，请装扮得美些再美些。3、不恰当的约会场合许多没有恋爱经

子宫切除后还能怀孕吗

子宫切除术后你还能怀孕吗？这个问题是很多妇女在子宫切除术后想知道的。这里有一个详细的介绍。子宫切除术后你还能怀孕吗？专家说，子宫切除后，你就不会怀孕了，因为当你怀孕时，卵子会受精并转移到子宫进行植入，然后逐渐发育成胎儿。

面相判断他性能力的能耐及问题

　　理相学专家也能在由一个人的面相就能告诉你有关这个人在性能力方面的能耐及问题。前胸多毛　　胸部多毛表示身体还像野兽一样，非常强，只要长在在胸口部分就OK了。胸前多毛的人性生活能坚持到50岁左右，50岁依然是很强的那种。

夜晚不举的人可以试试晨间性爱

对于夜间不举的人，首先要检查，排除器质性病变的影响。如果已经排除了疾病原因引起的功能障碍，为了找到其他社会、心理等干扰因素详细的问诊。大多数男性此时逐渐告诉医生，最近工作繁忙，交往多，身体疲劳，性生活次数减少等。综合检查

性爱4个小知识，告诉你怎样让性生活更持久

性生活最大困境就是性爱时间太短（性生活时间短怎么办），因此，夫妻两人的矛盾也就来了。都说床上不和生活就不和，怎么办才好？提升性生活时间？加大性爱力度强度？实际上，性交并不是那么复杂，看看这4个知识吧。？？为摆脱性生活

男性生殖器感染的症状是什么

　　男性生殖器感染，这已经不是什么罕见的疾病发生了，那么大家应该知道这种疾病的危害性是很大的，日常男性朋友发生生殖器感染的时候都有什么症状呢？下面我们就来了解一下吧。　　生殖器感染是一种男性常见的疾病，在平时我们要怎样去

男人性欲下降5个原因性激素平衡很重要

　　男人性欲下降就是性冷淡（性冷淡），男人性欲下降的危害有很多，以下就是男人性欲下降的五大原因，赶紧来看看吧。男性“性冷淡”原因很多，除了部分是由疾病引起，饮食、生活作息也会造成男性体内雌激素偏多，从而“消雄”。　　男性

婆媳三原则　十年没红脸

＆ldquo；我有一个非常好的婆婆，结婚快十年了，从来没有和婆婆红过一次脸，更不用说吵架了。＆rdquo；昨日，＆ldquo；媳妇＆rdquo；张女士打来电话，希望读者分享她的婆媳关系三原则。张女士说，她的三条原则是：1

身体经常感到疲劳怎么办 9招让你有效抗疲劳

在如今快节奏的生活中，很多人都会容易感觉疲劳。人一感觉疲劳，做事的效果也会大大下降，跟平时同样的工作量却要花更多的时间才能完成。那么要如何抗疲劳呢？有什么有效方法吗？饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免

男性养生吃这几种食物四款养生美食推荐

男性朋友都喜欢大碗的喝酒，大口的吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多，其中男性养生最适宜吃的肉有4种，多吃这4种肉，强壮男人的体魄。1、鹌鹑鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香

促使女性性活动提前终止和发生障碍的原因在哪里呢？

　女性性功能障碍，通常与“妇科病”或“滥用”某些药物有密切关系。据临床统计数字表明，女性患性功能障碍者，相当于男性的3倍。　　　　那么，促使女性性活动提前终止和发生障碍的原因在哪里呢？一方面与社会习俗有关，人们习惯认为

小便刺痛，分分种让男人痛不欲生

小便刺痛是男人常见的一种疾病症状最有可能的原因就是尿道炎因为炎症细菌在尿道扩散就会直接影响排尿这便成为引起尿痛的主要因素之一除了小便刺痛尿道炎还有一些其他的症状比如有烧灼感和排尿疼痛少数有尿频（尿频）尿道口略微发红尿道炎

如何让“勃起”的女人高潮

男性在兴奋的时候，阴茎会勃起。同样，女性的性奋的时候也是可以勃起的，不止是乳头、阴蒂会勃起；女人的阴道前庭也是会勃起的。什么？阴道前庭，相信很多男人，甚至是女热都不知道这个部位的名词吧。让我们一起充分的了解一下这个“神奇

口交时吞下爱液是否不利于健康？了解一下

我和她口交很开心，但有时不小心吞下阴道分泌物，不影响健康吗？太迷恋口交，她反而不喜欢生殖器的性交吗？正常情况下，阴道内的细菌可能比嘴少，但部分传染病的病原菌和病毒存在于体液和分泌物中，阴道分泌物不例外，因此女性有菜花、淋

爱抚时间长妻子会不耐烦该怎么办

我结婚三年了，性生活时间短（性生活时间短怎么办），妻子一直没有高潮。我根据书上说的女性需要长时间的前戏爱抚，才能达到高潮。故意延长前戏的爱抚时间，结果她不耐烦也不高兴。我想不出为什么，是不是我错了？性爱专家:增加前戏的时

龟头上的小红点，到底是什么？

　　龟头上有好多小红点　　龟头是男性的生殖器官，是性传播疾病的主要媒介，同时龟头又是男性最隐秘（性爱秘籍）的部位，容易潮湿，滋生细菌，冠状沟附近是藏污纳垢的地方，排尿后残余的尿液会在龟头与包皮间积留，让尿液里的物质沉淀，

同时刺激阴蒂和G点的指技，让她快速到达高潮

逐渐开始缠绵两人在浪漫的氛围中逐渐开始缠绵，可以从抚摩女孩子的背部开始，使用特前戏。刺激她的阴蒂，用湿手指可以，用舌头舔女孩子的蜜盘。慢慢开始。用一些特殊的前戏，例如，你可以从抚摩她的背部开始。刺激她的阴蒂，可以用湿手指

阳痿病因：10%因女人而起

　　ED其实是指阳痿（阳痿吃什么好）勃起功能障碍问题，是一种常见的性功能障碍，自然会直接影响到夫妻性生活的和谐，所以对于这种问题，必须注重治疗，而在治疗过程当中，夫妻的相互配合起着重要作用。因为，有10%的男人阳痿的病因

3个坏习惯让男人难当爸

　　自古以来，都有“不孝有三，无后为大”的说法，可想而知，男性的生育能力对一个家庭中的重要性。其实男性不育已经不罕见，其大多数原因都是跟不良生活习惯有关。比如以下3个是男人常见的行为，看着没什么危害性，却可能让你难当爸。

睾丸炎和附睾炎傻傻分不清？三个方面入手可区分

　　睾丸炎（Orchitis）通常由细菌和病毒引起。睾丸本身很少发生细菌性感染，由于睾丸有丰富的血液和淋巴液供应，对细菌感染的抵抗力较强。细菌性睾丸炎大多数是由于邻近的附睾发炎引起，所以又称为附睾–睾丸炎，常见的致病菌是

他的尿液多了一条“支流”

　　何明今年五十出头，他告诉医生：“近两三个月来，我每次排尿时，小便都是分左右两股排出的，而以前只是有时才出现这种现象。这是怎么回事？”　　医生对何明的前列腺进行了指检触诊，并嘱咐他到B超科，做前列腺彩超检查。检查后，医

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